tag:blogger.com,1999:blog-62886414714344146142024-02-07T00:35:22.823-08:00MASAJES TERAPÉUTICOS EN BARCELONA - QUIROMASAJE Y TERAPIAS (tel: 671.123.193)Blog de información para cuidados de nuestro cuerpo y medidas a seguir para fortalecerlo . Así como información sobre distintos tipos de Masaje para el Tratamiento de Contracturas, Lumbalgia, Tortícolis, Ciática, Cefaleas y Migrañas, Problemas Circulatorios,... Tratamientos mediante: MASAJE, OSTEOPATÍA CRÁNEO-SACRA y MASAJE REFLEJO DE PIES.MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-42483432903893771852022-01-13T10:39:00.001-08:002022-01-15T09:10:36.351-08:00MASAJE DE REFLEXOLOGÍA PODAL<div align="justify">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjuedrBtCiCiKveofUrQCqqVRdxQx-jtcWx2ONxAxUZLc-TECIzPrqMN_3b5VWgrk49Z4dW6xs7i1I5mbYyfoQ4Bc1U6GnEWoGv0r3dOfhu19gI1DXCfZid9Vpb-EaN_-OZHq7NQ4n7-8/s1600/PICT6864.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="147" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjuedrBtCiCiKveofUrQCqqVRdxQx-jtcWx2ONxAxUZLc-TECIzPrqMN_3b5VWgrk49Z4dW6xs7i1I5mbYyfoQ4Bc1U6GnEWoGv0r3dOfhu19gI1DXCfZid9Vpb-EaN_-OZHq7NQ4n7-8/s200/PICT6864.JPG" width="200" /></a><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;"><b>Masaje de reflexología podal</b>. El masaje de las zonas reflejas busca la estimulación de las terminaciones nerviosas localizadas en determinadas partes del cuerpo, en este caso los pies, que se corresponden con</span> <span style="color: black;">cada una de nuestras partes orgánicas</span></span><span style="color: black;">.</span></span></span></div><span style="font-family: helvetica;">
<br />
</span><div align="justify">
<span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Ciertos puntos se vuelven sensibles ante la aparición de una enfermedad. El masaje en estos puntos produce un estímulo nervioso irradiado a la zona a la cual corresponde, produciendo una mejora de la zona enferma</span><span style="color: black;">.</span></span></span></div><p>
<span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Indicado para el tratamiento de: <br /></span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Dolores de espalda</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Tortícolis, </span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Cefaleas y Migrañas</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Trastornos del sueño</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Insomnio</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Trastornos menstruales</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Trastornos renales, infección urinaria recurrente</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Asma</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Sinusitis</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Rinorrea</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Estreñimiento/Hemorroides</span></span></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">Dolor reumático, artritis</span><span style="color: black;">,...</span></span></span><br />
<br />
</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxfLRglffFw2qjcfTwOzPPm3_sjJ55Xp4ZC8bGJKP6k2CC9usHvbwYzsACUOSzCGCN-t8L10DgcAmf3-DxXY69_bP8QARvBNl3QFo_IkjXbES7jymr73Hm38Uspt3vzFjgZan8wFIOjus/s1600/reflexologia3.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxfLRglffFw2qjcfTwOzPPm3_sjJ55Xp4ZC8bGJKP6k2CC9usHvbwYzsACUOSzCGCN-t8L10DgcAmf3-DxXY69_bP8QARvBNl3QFo_IkjXbES7jymr73Hm38Uspt3vzFjgZan8wFIOjus/s1600/reflexologia3.png" /></a></div>
<br />
<b><span style="color: #666600;">PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193</span></b><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-83789946703942971612022-01-13T10:29:00.004-08:002022-01-13T10:54:15.358-08:00<p dir="ltr" id="docs-internal-guid-39919d8c-7fff-6a55-615c-dee91d6b66bb" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: #c00000; font-family: 'Jacques Francois Shadow',cursive; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">MASAJE FACIAL</span></p><p dir="ltr" id="docs-internal-guid-39919d8c-7fff-6a55-615c-dee91d6b66bb" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: #c00000; font-family: 'Jacques Francois Shadow',cursive; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tratamiento natural efectivo para mejorar el estado de tu piel y retrasar el proceso de envejecimiento, </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">mejorando la firmeza y el brillo, recuperando frescor y vitalidad.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Relajación de las tensiones faciales</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Drenaje para eliminar las toxinas</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Aumenta la circulación sanguínea ayudando a aportar oxígeno y nutrientes</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Disminuye inflamación y mejora cicatrización de heridas</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Alivia estrés emocional mediante el aporte de la sensación de calma y tranquilidad</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Refuerza los músculos de la piel mejorando la firmeza y revitalizándola</span></p><br /><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Revitalizante y rejuvenecedor</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Mejora el aspecto de los poros</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Deshincha</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-bottom: 8pt; margin-top: 0pt;"><span face="Calibri,sans-serif" style="background-color: transparent; color: black; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Reafirma e ilumina la piel</span></p><p> </p><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-59798275577541957952019-01-16T03:25:00.003-08:002019-10-02T11:03:03.880-07:00<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><b><span style="color: #0b5394;">OSTEOPATÍA CRANEO-SACRA</span></b></span><br />
<span style="font-family: georgia, "times new roman", serif; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Descripción:</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Rama de la Osteopatía basada en el Movimiento Respiratorio Primario (MRP), que discurre por la membrana dural y todas las estructuras ancladas a la columna vertebral, podríamos decir que es el núcleo del cuerpo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Todo en base a una articulación central, ARTICULACIÓN ESFENO-BASILAR, verdadero pivote alrededor del cual parecen girar los demás movimientos de los huesos del cráneo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">Trata la tensión de membranas internas para liberarlas. Tratamiento en cráneo y todo el sistema espinal por tanto, trata problemas a nivel de sistema nervioso, musculo-esquelético, respiratorio, vascular y linfático y tambíen tiene efectos en el sistema endocrino. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">Aplicaciones para el beneficio en problemas como:</span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ansiedad</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">como ayuda en Asma</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">como ayuda en Lesiones del Sistema Nervioso Central</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bruxismo</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cíaticas</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Depresión</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dolores de cabeza</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dolores de cuello</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Escoliosis, discopatías, hernias discales</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estrés y tensiones</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hernias discales</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hormigueos en manos</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Insomnio</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Migrañas</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Problemas de oído</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tratamiento de la articulación temporo mandibular</span></li>
</ul>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8pQrgdix-L54L6QdRlw7rnbqHqmiJ_6HYf-BCZEAhLPTkuyQGLIr1iimq-nFsBIKBLY6VZdUGacvNZSZaDO62-nyhaRynaulL0I-gKchy4fzoiAEJGI51k0596DElkhYkw6Tjl2DA-Rw/s1600/medula-espinal1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="520" data-original-width="750" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8pQrgdix-L54L6QdRlw7rnbqHqmiJ_6HYf-BCZEAhLPTkuyQGLIr1iimq-nFsBIKBLY6VZdUGacvNZSZaDO62-nyhaRynaulL0I-gKchy4fzoiAEJGI51k0596DElkhYkw6Tjl2DA-Rw/s400/medula-espinal1.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-24472724731107312802015-08-05T07:29:00.002-07:002019-01-19T03:35:47.610-08:00LA RESPIRACIÓN<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUZtikwyc8F3_NDd4yZXsVRt7cS5vchI3lKoeT1is-u268PsRSf3yB2-nWIjkvGUsgUA-Q8VAa2EqFEOhm0bCSqEowvnnH_R9jOuBiV4K60w39G9w8rpK8SwUSGLD9UQTfR4Dk5JXOuTk/s1600/iresp.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUZtikwyc8F3_NDd4yZXsVRt7cS5vchI3lKoeT1is-u268PsRSf3yB2-nWIjkvGUsgUA-Q8VAa2EqFEOhm0bCSqEowvnnH_R9jOuBiV4K60w39G9w8rpK8SwUSGLD9UQTfR4Dk5JXOuTk/s200/iresp.jpeg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La respiración es un movimiento rítmico de entrada y salida del aire (inhalación y exhalación), es un movimiento vital que nos aporta la energía necesaria para nuestra vida fisiológica. Su mala praxis nos aporta una salud débil y por tanto una predisposición a enfermar, nuestro cerebro, estado nervioso, nuestro organismo en general se ve repercutido por la deficiencia de oxígeno.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">La respiración debe ser completa constando de 2 fases:</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #134f5c;">- Respiración abdominal (diafragmática)</span>: consta del 70% de la capacidad respiratoria. Cuando la llevamos a cabo conseguimos un mayor decenso del diafragma en el momento de la inspiración.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Su práctica consigue una buena relajación, desbloquea el pléxo solar, por ello es recomendable en casos de estrés o ansiedad. Ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo mediante el masaje intraabdominal que produce.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #134f5c;">- La respiración costal</span>: el 20% de la capacidad respiratoria, <span style="background-color: #ffe599;"><span style="background-color: white;"> dado a que nuestra respiración acostumbra a quedarse en esta zona, vemos lo pobre que </span></span>esta parte de la respiración nos fomenta la sensibilidad, la afectividad y la percepción del mundo exterior, por ello va ligada a la confianza en uno mismo.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">y luego:</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- La respiración clavicular</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">La suma de estas tres es la Respiración completa.</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Una buena oxigenación de nuestro cuerpo, es decir una buena respiración </span><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">revitaliza nuestro cuerpo. Su deficiencia o bloqueo conlleva problemas de salud.</span></span><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-43661512658445669952014-09-29T14:04:00.001-07:002014-10-02T10:30:21.671-07:00<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;">DESESTRUCTURACIÓN DEL CUERPO: LAS
PAUTAS DE COMPORTAMIENTO REPETIDO QUE DESEQUILIBRAN EL CUERPO.</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi92Gk7fK_Fj4dLglPgz2J5J0WJcylDQzQX8MbGQkQC3lFSJPdEq6l4sAwYSkeu43H5pjbZOJX642-ZA7P3Iq_rYR-mXWnElRUQLeSxAHBNofbKh2Le4kEUZHpzFHzIus78FmCvySoeTHY/s1600/equilibrio.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi92Gk7fK_Fj4dLglPgz2J5J0WJcylDQzQX8MbGQkQC3lFSJPdEq6l4sAwYSkeu43H5pjbZOJX642-ZA7P3Iq_rYR-mXWnElRUQLeSxAHBNofbKh2Le4kEUZHpzFHzIus78FmCvySoeTHY/s1600/equilibrio.jpg" height="200" width="150" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">EQUILIBRIO</td></tr>
</tbody></table>
Las pautas de comportamiento se
adquieren a través de un comportamiento repetido durante largos periodos de
tiempo. Se genera un desequilibrio muscular donde unos músculos pasan a tener hipertonicidad
y otros hipotonicidad. Es decir se crea un desequilibrio en nuestro cuerpo.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La creación de un estado de
hipertonicidad muscular conlleva una
acumulación de toxinas y la perdida de elasticidad de sus fibras con
calcificación. Se reduce la capacidad de contracción y relajación de estos,
pasando a perder la posibilidad de liberación y relajación en el tiempo de
reposo, es como si el esfuerzo siguiese produciéndose y a más tardar esta
condición, mayor será el tiempo que necesita relajar el cuerpo para volver al
estado de salud. Es un estado que va agravándose y generando cada vez más tensión y cambiando
los estados internos con disipación de la energía interna, limitación de la movilidad, distorsión del
sistema óseo, compresión de órganos internos, enfermedades derivadas de esta alteración, alteración de la respiración
y de las sensaciones.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Los músculos consumen gran parte
del oxígeno y nutrientes que incorpora nuestro cuerpo, y si estamos en estado
de estrés aún se requiere más energía, causando a veces un déficit de energía a
los demás sistemas, que lleva a un estado de fatiga crónica en donde ni aún
durmiendo hay un buen reposo muscular.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Las posiciones donde se esta
durante un largo periodo sin apenas moverse y más si es una postura que tiende
a repetirse, dificultan después el cambio de posición, con falta de relajación
consecuente.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Estos comportamientos llevan a
que se generen presiones en determinados sitios que acaban desplazando al
sistema óseo y creando cambios que con el tiempo se vuelven permanentes y que
afectan a la columna y las articulaciones. Una presión desigual entre vértebras
generará un desequilibrio afectando a los nervios y la circulación que
desencadenaran en una calcificación y atrofia. Entonces se pierde movilidad, se
debilita la articulación.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La afección de la estructura ósea
genera cambios en la estructura interna, los órganos se ven afectados con
presiones o hipopresiones que afectan al flujo energético de estos, derivando
en enfermedades.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El estrés repercute en el sistema
muscular, sobretodo en el músculo diafragma. La afección de la pauta
respiratoria, afecta al suministro de oxígeno en músculos y órganos internos
con deterioro del tono muscular, destrucción celular, calcificación, mal
funcionamiento de los sistemas, acúmulo de toxinas y deterioro de la
circulación sanguínea y de los sistemas de drenaje. Por último también se ve afectado nuestro
sistema sensorial que se desarrolla de forma inconciente a causa de ser un
proceso lento.<br />
<br />
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-18139038586799242892013-12-04T02:52:00.000-08:002019-01-19T03:36:34.943-08:00MASAJE CIRCULATORIO<div align="justify">
<span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: bold;">Masaje circulatorio.</span> </span></span></span><br />
<span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para personas que sufren trastornos circulatorios y sus consecuencias: pesadez de piernas, estreñimiento, hemorroides,... </span></span></span><br />
<span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">OBJETIVO: Masaje que se efectúa para favorecer el riego sangüíneo y a consecuencia de ello movilizamos toxinas, mejoramos el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono y potenciamos el aporte de nutrientes al cuerpo. </span></span></span><br />
<span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">El mal retorno venoso y linfático puede acabar degenerando a peor si no se tiene un mínimo cuidado. Es un masaje que pide constancia y colaboración de factores externos como son: unos buenos hábitos dietéticos y ejercicio para potenciar el efecto.</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span>
</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioXwOAaqbkX02T4213CkYoX6o1R68KPyNL5V4j0qYsF5zR-VkruvMXy-jcncLoBJJ72qICPbEgpHCPeWWIKEXPgHenJnlwSC6mK0Fe3fTCn6puqA9TjeVsjllHV81jVz0-EYK1p82ICnY/s1600/globulos+rojos.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioXwOAaqbkX02T4213CkYoX6o1R68KPyNL5V4j0qYsF5zR-VkruvMXy-jcncLoBJJ72qICPbEgpHCPeWWIKEXPgHenJnlwSC6mK0Fe3fTCn6puqA9TjeVsjllHV81jVz0-EYK1p82ICnY/s1600/globulos+rojos.png" /></span></a><span style="color: #006600;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: black;">El masaje circulatorio combina manipulaciones para favorecer el retorno venoso, junto con manipulaciones para el retorno linfático aportando una movilización de sangre y linfa que aumenta la nutrición y limpieza de las sustancias tóxicas acumuladas</span><span style="color: #ffcc99;">. </span></span></span></div>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #3d85c6;">PARA</span> <span style="color: #3d85c6;">MÁS INFORMACIÓN</span><span style="color: #3d85c6;">: 671.123.193</span></span></b></span><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-416007206748799482013-12-04T02:31:00.000-08:002013-11-20T03:05:20.218-08:00MASAJE DESCONTRACTURANTE<div align="justify">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Masaje descontracturante</b>. La falta de tiempo para ir al gimnasio, el tránsito, los factores ambientales, las malas posturas, un trabajo continuado en la misma pose, la falta de movimiento y el estrés, contribuyen a que nuestro cuerpo sufra una sobrecarga que se acaba traduciendo en desgaste energético y contracción muscular que genera dolor y como consecuencia de la molestia que genera se aprecia una más díficil concentración, mal reposo nocturno, bajada del rendimiento laboral, cambios de humor en la persona, llegando a afectar el entorno personal y familiar.</span></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgagHAc6RFG2STkuGEuU3UKGJHvudgdo6aoz8u8cyd6P_UrT537aPnwJQHDl1hicDID8NH5w26jALITZ6y97U2zatHoh28TSVGO_Da3btO_oHX7J59jjm_XVtxIXwMT1N77MWwgwN7d0gg/s1600/PICT6859.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgagHAc6RFG2STkuGEuU3UKGJHvudgdo6aoz8u8cyd6P_UrT537aPnwJQHDl1hicDID8NH5w26jALITZ6y97U2zatHoh28TSVGO_Da3btO_oHX7J59jjm_XVtxIXwMT1N77MWwgwN7d0gg/s320/PICT6859.JPG" width="320" /></span></a><br />
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">El masaje descontracturante va dirigido a actuar localmente sobre dichas contracturas con objeto de ablandarlas y deshacerlas. Como resultado damos elasticidad a esa musculatura rígida y mejoramos el flujo sanguíneo con la consecuente movilización de las toxinas y deshechos acumulados. Se aplican técnicas de amasamientos, vibraciones, estiramientos pasivos,... para conseguir un trabajo completo y beneficioso.</span></div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></div>
<div align="justify">
<b><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193</span></b></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-23691145670057731982013-12-04T01:02:00.000-08:002016-03-19T03:52:45.216-07:00MASAJE NEUROSEDANTE (ANTIESTRÉS)<div align="justify">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvLn-uehsrv0TvTwIKMKHcjdb5oPHy6ZHBSBEwyzQpBTCPLPR9CXl2JCFB8Rj6Wet3YhZDVWMizmG8m0NmmWAFkOHO10Zcn_Z-C1U2E6_irK0f2w-78HrlzDMI91Q1sQs3ynJXFzc_iMA/s1600/imatge+de+fons+blog.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvLn-uehsrv0TvTwIKMKHcjdb5oPHy6ZHBSBEwyzQpBTCPLPR9CXl2JCFB8Rj6Wet3YhZDVWMizmG8m0NmmWAFkOHO10Zcn_Z-C1U2E6_irK0f2w-78HrlzDMI91Q1sQs3ynJXFzc_iMA/s1600/imatge+de+fons+blog.jpg" /></a><span style="color: #b45f06; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #b45f06;"> <b>Masaje neurosedante (antiestrés).</b></span> En la actualidad solemos estar sometidos a diversos tipos de presionas que tienda a acumularse en Nuestro cuerpo Creando un estado de tensión mental y muscular, que genera Estados de malestar físico, Cansancio, insomnio, cefaleas, mala respiración (solemos solo ventilar y no respirar adecuadamente), ...</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigBVzhg1_Th3wd9ReKOzH_TYGJu9aHlMRy7JqxtKU-IuvoAMau9TdyFIgrzTi6bMXvp5puBi2r6bmCNz5wNwWIK7Kvjw69olgedRipFuav5EjB2BqgmZe73yx9br7YeQ24ioyzKl-F3ls/s1600/PICT6865.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"></span></a><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"></span><br />
<span style="color: black; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">El masaje neurosedante es un masaje relajante, enfocado a rebajar y eliminar este tipo de tensiones Trabajando con pasos y Movimientos suaves para relajar a nivel cerebroespinal, cono Ello aportamos un beneficio global en todo el cuerpo (inundado de terninaciones nerviosas). Favorece la integración sensitiva mediante estimulos agradables: música, velas, olores perfumados y Movimientos que despiertan y relajan Nuestras terminaciones nerviosas y Nuestra mente.</span><br />
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0oda55kIybzKRx5vlWIN6gbhOQ5uRMlkJGg51KNtRZsgmpWbkqtC51k9x8yrlhggEiafcwOoYla2PTWPnSPlnNPaE_Rf0JFhZYLFKr4aGsgZZKYMTWH9Uo50v3zJFF7YVwfzoy-bp7mc/s1600/color.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0oda55kIybzKRx5vlWIN6gbhOQ5uRMlkJGg51KNtRZsgmpWbkqtC51k9x8yrlhggEiafcwOoYla2PTWPnSPlnNPaE_Rf0JFhZYLFKr4aGsgZZKYMTWH9Uo50v3zJFF7YVwfzoy-bp7mc/s1600/color.jpg" /></a><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigBVzhg1_Th3wd9ReKOzH_TYGJu9aHlMRy7JqxtKU-IuvoAMau9TdyFIgrzTi6bMXvp5puBi2r6bmCNz5wNwWIK7Kvjw69olgedRipFuav5EjB2BqgmZe73yx9br7YeQ24ioyzKl-F3ls/s1600/PICT6865.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigBVzhg1_Th3wd9ReKOzH_TYGJu9aHlMRy7JqxtKU-IuvoAMau9TdyFIgrzTi6bMXvp5puBi2r6bmCNz5wNwWIK7Kvjw69olgedRipFuav5EjB2BqgmZe73yx9br7YeQ24ioyzKl-F3ls/s320/PICT6865.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"></span></b><br />
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"></span></b><br />
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">PARA MÁS INFORMACIÓN: 671 123 193</span></b><br />
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br />
</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-33837858176636865112013-11-16T06:26:00.000-08:002013-11-20T03:26:13.222-08:00TUINA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5VLweTFDjc6Ym7Z1b1dKeijiCtJQehjO44CrIOc0PlB6xEWa_tFZUPCuT2vOy6dPT17xOOWRmLcTDsGEsyaDuDRPwzP4h1G1ArYaYnSfXB9SlhW00raJ_MxqKzfWAzFuaIAFROuJpN4E/s1600/images+tuina+3.jpg"><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5406510844086588626" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5VLweTFDjc6Ym7Z1b1dKeijiCtJQehjO44CrIOc0PlB6xEWa_tFZUPCuT2vOy6dPT17xOOWRmLcTDsGEsyaDuDRPwzP4h1G1ArYaYnSfXB9SlhW00raJ_MxqKzfWAzFuaIAFROuJpN4E/s400/images+tuina+3.jpg" style="float: left; height: 72px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 31px;" /></span></a><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> <span style="color: #0b5394;"><span style="background-color: #cfe2f3;"><b>Tuina</b>.</span></span> Masaje oriental de la MTC, como tal participa en la movilización energética y sanguinea del cuerpo, elimina los bloqueos y sube las defensas de nuestro organismo. Produce calor y aumenta la movilidad.</span><br />
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Su técnica está basada en movimientos de frotación, fricción, tracción,</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqqmPOovmmq78x0jex8LyAa4iq6oH0Amev-NZJRHXwCTDkLqDOayv8-oiZw78FPnMesQU-y-OKO0zSp_xgAcFIn9zul4hNTcJ56gRGkVJ9SI0m5TdvEhgQRLX0EdUaAVD83NxKJK-XghA/s1600/IMG_1197.JPG"><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></a><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> amasamientos, presión, golpeteos, vibraciones... tan característicos de otros masajes, pero su diferencia radica en la aplicación de los puntos de acupuntura, que son estimulados mediante una digitopresión y la movilización de los canales energéticos por donde circula la energía. </span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BtErsy-re65c9e0RRovq0tVyWWB8HvvEEARh3tgJU72NfM3jInPPIXZKsVzDhrymp8Gdhyphenhyphen_KA2oDNbqaFnoG71HrapFEX_lWpR8E_6HVKsKZU3a8Lm9-6NoryS3RFj4eYn__iVb3HY8/s1600/yin+yang.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BtErsy-re65c9e0RRovq0tVyWWB8HvvEEARh3tgJU72NfM3jInPPIXZKsVzDhrymp8Gdhyphenhyphen_KA2oDNbqaFnoG71HrapFEX_lWpR8E_6HVKsKZU3a8Lm9-6NoryS3RFj4eYn__iVb3HY8/s200/yin+yang.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="background-color: #d9d2e9; color: #674ea7; font-size: x-small;">yin-yang</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Se aplica en dolor y enfermedad articular, contracturas, neuralgias, trastornos digestivos, respiratorios o inmunitario.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Para tratamiento de cefaleas, tortícolis, cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, hernia discal, espondiloartrosis, tendinitis supraespinosa, periartritis escapulohumeral, bursitis subdeltoidea, sindrome del tunel carpiano, hipertensión arterial, gastralgia, estreñimiento, dismenorreas,... </span></div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<strong><span style="color: #0b5394; font-family: Georgia;">PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193</span></strong><br />
<span style="color: #660000;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>
</b></span></span><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-55100122610018976392013-11-02T13:39:00.000-07:002013-12-16T03:02:29.571-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDvHNmlS5PoHXRuWdg9_rM7-_DxOQH-ALEKolWh8P7RQS7zYEbHLzMGnLlLgw_c3n7kbDqF6b1hMYVwq8i6XG4gN1qvjGiQHAOavXwTsi3gyaobtuexFwm9XKjNxNM1Lwu2yV9MlPdMJE/s1600-h/p1.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5400367516257265746" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDvHNmlS5PoHXRuWdg9_rM7-_DxOQH-ALEKolWh8P7RQS7zYEbHLzMGnLlLgw_c3n7kbDqF6b1hMYVwq8i6XG4gN1qvjGiQHAOavXwTsi3gyaobtuexFwm9XKjNxNM1Lwu2yV9MlPdMJE/s200/p1.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 138px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 118px;" /></a> <br />
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTHKXWzfMXpguee1C7NsChxJG555hcOe5JwuWkNwhOhraXFhCxj0yV182yTpmyqkL-aw2YiTyR-qaYgVq-R-uJKJczV5HoEVqxbiRJUNHeuC4j54wPSQIhi3bhMeYv9K-1jLbesBozYxg/s1600/IMG_1196.JPG"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5405199948047396450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTHKXWzfMXpguee1C7NsChxJG555hcOe5JwuWkNwhOhraXFhCxj0yV182yTpmyqkL-aw2YiTyR-qaYgVq-R-uJKJczV5HoEVqxbiRJUNHeuC4j54wPSQIhi3bhMeYv9K-1jLbesBozYxg/s200/IMG_1196.JPG" style="cursor: hand; float: right; height: 145px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 109px;" /></a></div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5405214976738921906" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBJ9QMlOIvxlC2LCiztAsvI5a61DvpFsVVA53oNKIcl_S4DAVdkJmVvwWrqupKoZUDY9q1RiR2NgbzotkVL3fc66uYRquCKet5qbGYhhs1gYL7p2oTvOasH3dWtexfu6HReLtYhTZAkuQ/s200/masaje+manos.jpg" style="cursor: hand; display: block; height: 143px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 143px;" /><br />
<br />
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTHKXWzfMXpguee1C7NsChxJG555hcOe5JwuWkNwhOhraXFhCxj0yV182yTpmyqkL-aw2YiTyR-qaYgVq-R-uJKJczV5HoEVqxbiRJUNHeuC4j54wPSQIhi3bhMeYv9K-1jLbesBozYxg/s1600/IMG_1196.JPG"></a><br /></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-53771154999870384062013-02-04T08:46:00.000-08:002015-04-08T11:59:35.588-07:00BENEFICIO PARA EL CUERPO Y LA MENTE<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg2mRzFSUq64KQSdhPORm_OMffLFhvhsk0c9WVNUWwBjUpDGZBrC2wV9ZQDR0Ppii5y035mcrGwck_6VCWgaUPS5dOUGdkkb9amr1sjD7vfvTn2YVfc-YoaSTmQBB_VbhjrdEjimaRogs/s1600/zen+paisaje.jpg"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg2mRzFSUq64KQSdhPORm_OMffLFhvhsk0c9WVNUWwBjUpDGZBrC2wV9ZQDR0Ppii5y035mcrGwck_6VCWgaUPS5dOUGdkkb9amr1sjD7vfvTn2YVfc-YoaSTmQBB_VbhjrdEjimaRogs/s400/zen+paisaje.jpg" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5493342117383229426" style="display: block; height: 59px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 593px;" /></a><br />
<br />
<div align="justify">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><b>MASAJE: CONECCIÓN DE CUERPO, MENTE Y RESPUESTA EMOCIONAL</b>. Nuestro cuerpo es una unidad completa, conectada en cada una de sus estructuras de diversas formas. Es así como nuestra mente y nuestro cuerpo se encuentran e interaccionan uno con otro, nuestros sentimientos son el resultado de nuestras emociones , son su manifestación física tras pas</span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDJeYvNhXUcFSMRh97ggNB0RPuAJXJg0Ci0dq9mPw8QMwqD-iylT6PhMV2ZS8ypVP9B-658B79WMvy6E8tfd7GhKW97-IrEzqZ8RaRzuQ-vDtOjHNiXs7BesOQOywcJFcYmWjqww5odYE/s1600/huellas.jpg"><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDJeYvNhXUcFSMRh97ggNB0RPuAJXJg0Ci0dq9mPw8QMwqD-iylT6PhMV2ZS8ypVP9B-658B79WMvy6E8tfd7GhKW97-IrEzqZ8RaRzuQ-vDtOjHNiXs7BesOQOywcJFcYmWjqww5odYE/s320/huellas.jpg" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5493350989946850706" style="float: right; height: 191px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 98px;" /></span></a><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">ar por nuestra mente, así las alteraciones físicas, mentales y emocionales quedan vinculadas entre sí. Las emociones nos llaman la atención sobre el suceso y establecemos jerarquías de respuesta tras establecer redes de asociación que guardamos en la memoria.</span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">El beneficio físico tiene un beneficio mental y emocional. Nuestro cuerpo segrega una serie de componentes químicos que nos aporta bienestar mental y esto influye sobre nuestros sentimientos internos, cuando la mente está relajada nos tomamos la vida de otra manera, gestionamos mejor nuestros sentimientos.<br />Relajar el cuerpo, es también relajar la mente, llevando a la instauración de una armonía interna. </span></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-29830644156320177412012-06-01T01:58:00.000-07:002012-06-01T06:33:24.397-07:00LAS CURVAS DE LA COLUMNA<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<strong><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Formación de las curvaturas.</span></strong></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- El ser humano en el vientre materno posee una sola curvatura de la columna: <em>la curvatura primaria o cifosis.</em></span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- Al tumbar el bebé sobre el vientre o sentarlo se forma la <em>curvatura secundaria o lordosis cervical</em>.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- La <em>tercera curvatura o lordosis lumbar</em> se crea al ponerse de pie o con la marcha.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- La <em>cuarta curvatura es la sacro-coccígea</em> que se forma de mantenerse siempre rígida mientras se forman las demás.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS9lDqXcXvkz-WooM7u1WXPc4eof9UNKcDj_ser7ybSdTpnpVFg0vcAar0LC1U6xq_gFDHpq_9YhQxivk-9IV37g0zaoomnN8FUn-E_oFark75J-tEiAE8-5WxJbxrSX8NJutY4tCMWfk/s1600/columna.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img border="0" height="200" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS9lDqXcXvkz-WooM7u1WXPc4eof9UNKcDj_ser7ybSdTpnpVFg0vcAar0LC1U6xq_gFDHpq_9YhQxivk-9IV37g0zaoomnN8FUn-E_oFark75J-tEiAE8-5WxJbxrSX8NJutY4tCMWfk/s200/columna.jpg" width="137" /></span></a></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<strong><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Función de las curvas vertebrales.</span></strong></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Determinan un <em><span style="color: black;">eje de gravedad</span></em>.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Aumentan nuestra resistencia a los esfuerzos, multiplicándola por 10.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<strong><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">El eje de gravedad.</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">La alineación del agujero occipital con el axis la D4 y la L3 son indicativo de equilibrio, entonces el individuo tiene el peso bien distribuido sobe sus pies en sus 3 puntos de apoyo (talón, base del dedo gordo y base del dedo pequeño) , sus piernas trasmiten firmeza a la pelvis y hay una flexibilidad vertebral, todo ello permite un buen mantenimiento de los discos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Si la curvatura se exagera o al contrario se pierde desencadena en un aumento de presión en determinadas vértebras que genera una menor resistencia a la fatiga, sobrecarga de los discos y articulaciones con posible artrosis precoz. Por ello es importante tras un accidente de coche tener una visita al médico para un chequeo del estado vertebral.</span></div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #0b5394; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-73071573377126141002012-04-26T16:15:00.000-07:002012-06-01T06:38:52.620-07:00DESESTRUCTURACIÓN: LAS PAUTAS DE COMPORTAMIENTO REPETIDO<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong>DESESTRUCTURACIÓN: LAS PAUTAS DE COMPORTAMIENTO REPETIDO. </strong></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Las pautas de comportamiento se adquieren a través de un comportamiento repetido durante largos periodos de tiempo. Se genera un desequilibrio muscular donde unos músculos pasan a tener hipertonicidad y otros hipotonicidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">La creación de un estado de hipertonicidad muscular conlleva<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>una acumulación de toxinas y la perdida de elasticidad de sus fibras con calcificación. Se reduce la capacidad de contracción y relajación de estos, pasando a perder la posibilidad de liberación y relajación en el tiempo de reposo, es como si el esfuerzo siguiese produciéndose y a más tardar esta condición, mayor será el tiempo que necesita relajar el cuerpo para volver al estado de salud. Es un estado que va agravándose y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>generando cada vez más tensión y cambiando los estados internos con disipación de la energía interna,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>limitación de la movilidad, distorsión del sistema óseo, compresión de órganos internos,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>enfermedades derivadas de esta alteración, alteración de la respiración y de las sensaciones.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Los músculos consumen gran parte del oxígeno y nutrientes que incorpora nuestro cuerpo, y si estamos en estado de estrés aún se requiere más energía, causando a veces un déficit de energía a los demás sistemas, que lleva a un estado de fatiga crónica en donde ni aún durmiendo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>hay un buen reposo muscular.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Las posiciones donde se esta durante un largo periodo sin apenas moverse y más si es una postura que tiende a repetirse, dificultan después el cambio de posición, con falta de relajación consecuente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Estos comportamientos llevan a que se generen presiones en determinados sitios que acaban desplazando al sistema óseo y creando cambios que con el tiempo se vuelven permanentes y que afectan a la columna y las articulaciones. Una presión desigual entre vértebras generará un desequilibrio afectando a los nervios y la circulación que desencadenaran en una calcificación y atrofia. Entonces se pierde movilidad, se debilita la articulación.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">La afección de la estructura ósea genera cambios en la estructura interna, los órganos se ven afectados con presiones o hipopresiones que afectan al flujo energético de estos, derivando en enfermedades.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">El estrés repercute en el sistema muscular, sobretodo en el músculo diafragma. La afección de la pauta respiratoria, afecta al suministro de oxígeno en músculos y órganos internos con deterioro del tono muscular, destrucción celular, calcificación, mal funcionamiento de los sistemas, acúmulo de toxinas y deterioro de la circulación sanguínea y de los sistemas de drenaje. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Por último también se ve afectado nuestro sistema sensorial que se desarrolla de forma inconciente a causa de ser un proceso lento.</span></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-16051242633822523062012-03-22T08:37:00.000-07:002015-08-05T07:27:32.987-07:00CEFALEAS<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #ffcc99;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">CEFALEAS: Los dolores de cabeza tienen un origen diverso, su modo de tratamiento es amplio, la combinación de diferentes terapias destinadas a restablecer la salud general llevan a una mejoría y consecuente desaparición de estas</span><span style="color: black;">.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs1vxgBVvKZRgCTREXXPq-2v8bOdZoGKHLMoCbhb-G0aRdwxe4ASeWo0VIMjQBaRtBM8OXV03TKxWbI6yUYMKO6Dq9SAt-KRtmrmQG5961KmDBEkwR2crdt7GQBPXgxhLDnmxcVFqZdzg/s1600/espiral+3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs1vxgBVvKZRgCTREXXPq-2v8bOdZoGKHLMoCbhb-G0aRdwxe4ASeWo0VIMjQBaRtBM8OXV03TKxWbI6yUYMKO6Dq9SAt-KRtmrmQG5961KmDBEkwR2crdt7GQBPXgxhLDnmxcVFqZdzg/s200/espiral+3.jpg" width="199" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Los problemas de cervicales pueden producirnos a la larga dolor de cabeza, la tensión acomulada en la zona del cuello crea una rigidez y falta de movimiento de las vertebras cervicales que se ven sometidas a tracciones por contractura muscular que difucultan la rotación, inclinación y/o extensión de la cabeza creando una mala irrigación y una compresión del nervio interdiscal, lo que nos lleva al dolor de cabeza.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Un accidente genera una debilidad que es corregida de forma espóradica por el cuerpo para proteger la zona afectada mientras se restablece, si esta postura de descanso se alarga demasiado, aparecen las tensiones por endurecimiento muscular. Aparecen también las formaciones de miogelosis como nudos que comprimen nuestros nervios y aparecen zonas sensibles a la presión. Aquí es donde un buen masaje ayudará a la desaparición de estas nudosidades y relajación de la tensión.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">PARA MÁS INFORMACIÓN:671.123.193</span></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-21484999293595682962012-03-21T09:39:00.000-07:002012-03-21T09:39:44.466-07:00situación en el mapa<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comCalle del Conde Borrell, 251, 08029 Barcelona, España41.3869937 2.149686641.3855047 2.1472191 41.3884827 2.1521540999999997tag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-75249274809930361452011-11-17T02:26:00.001-08:002012-06-01T06:40:11.273-07:00DOLORES CLIMÁTICOS<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWHAWteV1RQKgMcpZy44F2t-DCas8tHHqbOoiZhLxQd-zIpg8655uVMgAUaGi4-MYj_FyX5gEY6L1qxAesLnOuX1xt9zcttWLJa8FNhcjftFFDUgpy4ZNqUEqJIZbR7LHOt4Wz5G__0x4/s1600/00017345.jpg"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675917195528101858" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWHAWteV1RQKgMcpZy44F2t-DCas8tHHqbOoiZhLxQd-zIpg8655uVMgAUaGi4-MYj_FyX5gEY6L1qxAesLnOuX1xt9zcttWLJa8FNhcjftFFDUgpy4ZNqUEqJIZbR7LHOt4Wz5G__0x4/s320/00017345.jpg" style="float: right; height: 306px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 320px;" /></span></a><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"> <strong>Dolores climáticos</strong>. EL clima es un claro influyente de nuestro estado corporal que vienen a manifestarse en músculos y articulaciones sobretodo, dando paso a los estados reumáticos que actúan como un barómetro en nuestro cuerpo.</span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">La presión barométrica actúa sobre los receptores de presión articulares, que se vuelven más sensibles según haya habido fracturas antiguas o esguinces articulares.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">El organismo humano reacciona a grandes perturbaciones climáticas por un decenso del PH, es decir, se produce unas condiciones faborables para la precipitación de los metabolitos en las articulaciones con una consecuente inflamación de la zona.</span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Por homeostasis tendemos a tener una buena adaptación a los factores climáticos si estamos sanos. Pero factores de cansancio o estrés generan vulnerabilidad a los cambios bruscos en nuestras defensas y provocan los dolores musculares, articulares o neurológicos.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">En afecciones climáticas recientes se quedan en la superficie del cuerpo endureciendo músculos y tendones. Generan un gran dolor y bloquean la articulación. Es recomendable en estos casos buscar un tratamiento pronto para prevenir que el daño articular quede permanente en forma de dolor artrítico.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">En estos casos es recomendable como tratamiento:</span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<div align="justify">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- una buena hidratación con agua pura</span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<div align="justify">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- tisanas drenantes que disminuirán los residuos metabólicos</span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- desbloquear la zona afectada mediante masajes, moxa o acupuntura</span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193</span><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-33131988291598563842010-05-27T07:21:00.003-07:002012-06-01T06:41:01.805-07:00CONTRACTURA Y MASAJE<div align="justify">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDBPbTAba1HdALR9dfB6xn2zNOcdcw0RVmRe7jmiDi6f8NMFhedYaCbG2LZG5x7LX-bKVYSVwmaXJ5sneoih1Cdhz5YcTvzUMzulNI33vYn0gh9BhxS79zHcyX_2xLlvgAVbYRGhp7Muc/s1600/m%25C3%25BAsculos.bmp"><span style="color: white; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5564370628110338754" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDBPbTAba1HdALR9dfB6xn2zNOcdcw0RVmRe7jmiDi6f8NMFhedYaCbG2LZG5x7LX-bKVYSVwmaXJ5sneoih1Cdhz5YcTvzUMzulNI33vYn0gh9BhxS79zHcyX_2xLlvgAVbYRGhp7Muc/s320/m%25C3%25BAsculos.bmp" style="float: right; height: 247px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 199px;" /></span></a><span style="color: white;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"> </span><span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong>La contractura.</strong> Es una retracción muscular que suele acompañarse de patología articular, se haya formado una antes que otra, lo que colabora a que esta se mantenga o empeore.</span></span></span><span style="color: white;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">El estiramiento tiene como objetivo la relajación de la tensión muscular con objetivo de mejorar el tono, llevando un equilbrio entre el músculo agonista y antagonista a nivel articular</span><span style="color: black;">.</span></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="color: white;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">Las consecuencias de las contracturas son una pérdia de la amplitud del movimiento</span><span style="color: black;">.</span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="color: white;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;"><strong>El masaje</strong> es una terapia encargada de ablandar y relajar la zona, también produce mejor aporte vascular, mejorando la nutrición celular de la zona y aportando un movimiento para la evacuación de las sustancias tóxicas estancadas en la zona contracturada. El resultado final es una mejora del movimiento, una reducción notable del dolor, una sensación de bienestar, mejora de la nutrición y por tanto mayor efectividad en la vida tanto laboral como personal.</span> </span></span></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-13846928064475643642010-02-24T01:47:00.000-08:002012-06-14T01:46:52.392-07:00OSTEOPOROSIS: Medidas preventivas<div align="justify">
<span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>PREVENCIÓN DE LA OSTEOPOROSIS</b>.<br />Realizar ejercicio físico activo, sobretodo durante la infancia y adolecencia (la pubertad es una época de intensa mineralización del hueso).<br />La práctica de un ejercicio de fuerza moderada ayuda a calcificar nuestros huesos por compresión (todo claro con el aporte de calcio necesario)<br />Dieta:<br />- aportar calcio a la dieta<br />- ingesta de fibra moderada, de fuentes naturales (frutas, verduras,...),puesto que el consumo exesivo de fibra secuestra el calcio y dificulta su absorción intestinal.<br />- evitar los exesos de grasa y proteinas<br />- evitar el exeso de sal<br />Hábitos:<br />- Sol moderado (aporte de vit.D)<br />- Evitar o moderar: tabaco, café, alcohol<br /><br />Fuentes no lácticas <b>ricas en calcio</b>: almendras, avellanas, aceitunas, brécol, higos secos, leche de soja enriquecida, perejil, sardinas, sésamo, tofu. </span></span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwibiYzKoMgFcLoR7o7jovZ5lhAS2Gb3DbrzkAY1IRXkhC-GX-mww3yPDpejCcK__pFdQVwreHeDbz3O5HvoCYnLSn40vFFjwemJm8kUwYwwQbdwh1ZfMVveFg38IuGhDm3zhkZniwlag/s1600-h/aceitunas.jpg"></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwibiYzKoMgFcLoR7o7jovZ5lhAS2Gb3DbrzkAY1IRXkhC-GX-mww3yPDpejCcK__pFdQVwreHeDbz3O5HvoCYnLSn40vFFjwemJm8kUwYwwQbdwh1ZfMVveFg38IuGhDm3zhkZniwlag/s1600-h/aceitunas.jpg"><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5442493215383568226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwibiYzKoMgFcLoR7o7jovZ5lhAS2Gb3DbrzkAY1IRXkhC-GX-mww3yPDpejCcK__pFdQVwreHeDbz3O5HvoCYnLSn40vFFjwemJm8kUwYwwQbdwh1ZfMVveFg38IuGhDm3zhkZniwlag/s320/aceitunas.jpg" style="display: block; height: 149px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 231px;" /></span></a><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-90050180193471736042010-02-23T02:24:00.003-08:002012-06-01T06:42:06.592-07:00LA DIETA EQUILIBRADA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUT8BGVM1EMuWnNYK7lQkqh9lqEGEMPy95fscVofE-5U_6FRYi1lfUUmEkMi_rVOsANo8myZ1JIBJZUrCQjKsDHXRM46kCKMUH8h7FNjD74iXyED7TxJvbRdZvyh7CHU1GEp5caJqD0tQ/s1600-h/pir%C3%A1mide+alimenticia.jpg"><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445796785920200546" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUT8BGVM1EMuWnNYK7lQkqh9lqEGEMPy95fscVofE-5U_6FRYi1lfUUmEkMi_rVOsANo8myZ1JIBJZUrCQjKsDHXRM46kCKMUH8h7FNjD74iXyED7TxJvbRdZvyh7CHU1GEp5caJqD0tQ/s320/pir%C3%A1mide+alimenticia.jpg" style="float: right; height: 94px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 113px;" /></span></a><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;"><span style="color: black;"><span style="color: black;"><strong style="color: #006600;"><span style="color: black;">DIETA EQUILIBRADA</span><span style="color: black;">.</span></strong></span></span></span><span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><strong>Objetivo</strong>: estado de salud óptimo para nuestra demanda de actividades.</span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #006600;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">Una dieta carencial nos lleva a estado de malnutrición que a la larga puede desenlazar en graves consecuencias.<br />El reparto calórico va proporcionado en relación al peso o a las calorías.<br />La variación también va en función de la actividad física, edad, épocas de crecimiento, embarazo y lactancia o recuperación de lesiones donde suele haber</span><span style="color: black;"> una mayor demanda proteica.</span></span></span></div>
<span style="color: #006600;"><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">En dietas normocalóricas (hasta 3000 kcal) el porcentaje de calorías en función de los alimentos sería del 50-60% de <strong>Carbohidratos</strong>, 25-30% de <strong>Lípidos</strong> y 15-20% de <strong>Proteinas</strong></span></span></span></div>
<span style="color: #006600;"><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYKEnRWueaZ9EsR0z0PY7YEcKNbEB1SO6CqcBsEYcrj1LVOix_8wEFeNHP76bQflZVHuK44JFdzwVkLiiVhX6fhQGOHQo3KPkd2pm2qmvTQBBh1JCmlpPthwyIC7TZ3nSEzCUmRpuB4tE/s1600/lechugas.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYKEnRWueaZ9EsR0z0PY7YEcKNbEB1SO6CqcBsEYcrj1LVOix_8wEFeNHP76bQflZVHuK44JFdzwVkLiiVhX6fhQGOHQo3KPkd2pm2qmvTQBBh1JCmlpPthwyIC7TZ3nSEzCUmRpuB4tE/s320/lechugas.jpg" width="240" /></span></a><span style="color: #006600;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">Es importante un buen reparto calórico a lo largo del día: un buen desayuno</span> <span style="color: black;">rico en carbohidratos originarios de cereales integrales que poseen un <strong>indice glicémico bajo </strong>y nos permiten unos niveles estables de glucosa por encima de las cifras basales, sin picos, nos aporta un rendimiento sin fluctuaciones, sería ideal un buen muesli para comenzar el día.</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #006600;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">La comida, o almuerzo, también tiene su peso dentro de la alimentación, aún así no conviene abusar dandole todo el peso, es bueno dosificar los alimentos y tener un estómago sin demasiada carga alimenticia que potencia la pesadez y una disminución del rendimiento mental por deficit de flujo sanguineo cerebral, puesto que la sangre ha ido al estómago para potenciar la digestión. Es mejor más veces pero menos cantidad, todo dentro de unos parámetros, tampoco se debe estar comiendo todo el día, el reposo del estómago es muy saludabl</span><span style="color: black;">e.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6CTI1LsBG6FKr1keME8D-64ZL2gwzUGtyC5TMMFv4v3rxmu_vqztVRWBGNhyphenhyphen6O6W3SToX-1i41JOp3LXzoqbOUSOaKSNCEeJlALJ-MPbaE0lYDLeoeff6OhuC6iVReKsHzklgI4gGB_k/s1600/zumos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6CTI1LsBG6FKr1keME8D-64ZL2gwzUGtyC5TMMFv4v3rxmu_vqztVRWBGNhyphenhyphen6O6W3SToX-1i41JOp3LXzoqbOUSOaKSNCEeJlALJ-MPbaE0lYDLeoeff6OhuC6iVReKsHzklgI4gGB_k/s320/zumos.jpg" width="320" /></a></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-16316059837007835122010-01-24T07:30:00.000-08:002012-06-01T06:42:55.435-07:00EVITAR LESIONES EN DEPORTE<div align="justify">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong>Criterios a tener en cuenta</strong>. Es importante en la realización del deporte tener conciencia de la importancia del calentamiento para evitar las lesiones.</span></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></div>
<div align="justify">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">Evitar los ejercicios que tengan una amplia exigencia articular: ejercicios con rotación forzada con hiperflexión o hiperextensión articular, que pueden acabar dañando estructuras de los tejidos corporales.</span><span style="color: black;">El excederse de peso con falta de masa muscular también repercute sobre las articulaciones que se ven sobreforzadas</span></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Los ejercicios estáticos suponen un menor aporte de nutrientes al músculo que en el ejercicio dinámico aumentando el riesgo de lesión. En el caso del dinámico la cuestión a vigilar es la amplitud exagerada del movimiento.</span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Una contractura es la primera señal de que estamos lesionando el músculo por sobrecarga. A partir de ahí las lesiones pueden ir a más con calambres, distensiones y desgarros de las fibras.</span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">No conviene exigirse demás, puesto que el sobrentrenamiento baja el rendimiento y lleva a una predisposición a las lesiones, generadas cuando el deportista intenta compensar la bajada de rendimiento con un mayor entrenamiento y creando una sobrecarga.</span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Recomendaciones:</span></div>
<ul>
<li><div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Dosificar el entrenamiento con periodos de descanso.</span></div>
</li>
<li><div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Buscar los ejercicios adecuados al nivel y al estado muscular (no por más peso musculamos mejor). El aumento de masa muscular ha de ser gradual, sin prisas, adaptandose en todo momento a las capacidades de nuestro cuerpo y procurando una buena elasticidad mediante estiramientos.</span></div>
</li>
<li><div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Crear una tabla de ejercicios.</span></div>
</li>
</ul>
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">El sobrentrenamiento agota al al cuerpo y el estrés creado produce variaciones analíticas de sangre, orina, alteraciones metabólicas, endocrinas,...</span></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-22202333486183529612010-01-14T08:02:00.000-08:002012-06-01T06:43:19.164-07:00MASAJES PARA BEBÉS<div align="justify">
<strong><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">BENEF</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4HJyjK7_8RmJmEnTAe7sYGvsEROQKKQzdbU7c-EGWPnn9q8x7zvL-2Mqe_9eskwTQlRnre5YOx3deSGfUyYOBPQgBr-QRw8HGVJ-7hdovupjeVKiNiCzm3gofH1_fbzrZAJhHLze7xgs/s1600-h/IMG_1035.JPG"><strong><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427737479919944258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4HJyjK7_8RmJmEnTAe7sYGvsEROQKKQzdbU7c-EGWPnn9q8x7zvL-2Mqe_9eskwTQlRnre5YOx3deSGfUyYOBPQgBr-QRw8HGVJ-7hdovupjeVKiNiCzm3gofH1_fbzrZAJhHLze7xgs/s400/IMG_1035.JPG" style="float: left; height: 151px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 133px;" /></span></strong></a><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">ICIOS DE L</span></strong><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;"><strong>OS </strong><strong>MASAJES EN BEBÉS</strong>. Hay estudios que relacionan el masaje con la producción de melanina y la reducción del cortisol, en definitiva relajación y disminución del estrés.</span><span style="color: black;">Algunos de los beneficios son entre otros, una disminución del <strong>cortisol</strong>, hormona relacionada con el estrés y un aumento de la secreción de <strong>melatonina</strong>, hormona segregada por la glándula pineal y que está encargada de regular el ciclo circadiano de sueño (mejora el sueño, estimula el sistema inmunológico y protege el sistema nervioso).</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Lo que en resumen se traduce en relajación y regulación del sueño para que duerman mejor. Y el hecho de que los padres realicen un masaje a su bebé, hace que este aumente los vínculos afectivos con sus progenitores mediante el tacto, el</span> <span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">contacto visual y la voz.</span></span><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-16542893237561070592009-12-14T01:53:00.000-08:002012-06-01T06:43:39.315-07:00APLICACIONES Y BENEFICIOS DEL MASAJE<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioCpWVElzaRnOz7ygxhNlLu_V2h6d3q76f_63Irj7Ww3ZTvcv4ccDHy9W3CFJpJIwMMBUnwdQ2b9i0ex3TI2ioFe5NKgapg2H_IPEkr67zv2YHrjwrUDO7wF3ffNvFjv1NWYanWTaVwHY/s1600-h/curvatura_de_columna1.jpg"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427739393380197666" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioCpWVElzaRnOz7ygxhNlLu_V2h6d3q76f_63Irj7Ww3ZTvcv4ccDHy9W3CFJpJIwMMBUnwdQ2b9i0ex3TI2ioFe5NKgapg2H_IPEkr67zv2YHrjwrUDO7wF3ffNvFjv1NWYanWTaVwHY/s320/curvatura_de_columna1.jpg" style="float: right; height: 320px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 63px;" /></span></a><span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong>Aplicaciones del masaje: las contracturas.</strong> Una <strong>contractura</strong> es la consecuencia de contracción persistente e involuntaria del músculo causado por un trabajo de tensión mantenida con sobreesfuerzo, estas repercuten sobre el sistema nervioso comprimiendo nervios y como consecuencia crean dolor, comprimen arterias y venas con un enlentecimiento del flujo sanguineo. El masaje descontracturante rebaja la tensión de las fibras, restableciendo el buen flujo circulatorio y drenaje de la zona, el dolor va en descenso lentamente. </span></span><br />
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Es aconsejable el tratamiento de las contracturas que comienzan a tener una aparición continuada, puesto que su repercusión estructural puede ir acentuandose en el tiempo y desadaptando las estructuras corporales, donde una primera, se soporta en otra, produciendo un efecto en cadena. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">El masaje es una terapia manual encargada de ablandar y relajar la zona contracturada o tensada, produce mejor aporte vascular, mejorando la nutrición celular de la zona y aportando un movimiento para la evacuación de las sustancias tóxicas estancadas. El resultado final es una mejora del movimiento, una reducción notable del dolor, una sensación de bienestar, mejora de la nutrición y por tanto mayor efectividad en la vida tanto laboral como personal. </span><br />
<br />
PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193<br />
<br />
<br /></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-48859466385451611102009-11-21T03:47:00.005-08:002019-01-17T02:45:58.270-08:00ACEITES ESENCIALES<span style="color: black; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Los <b><span style="color: #663366;">aceites esenciales</span></b> son una mezcla sustancias químicas intensamente aromáticas, sintetizadas por las plantas, que otorgan el aroma propio a flores, árboles, frutos, hierbas, especias, semillas y a ciertos extractos de origen animal. </span><span style="color: black;"></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">Propiedades:</span> </span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">- No grasos (por lo que no se enrancian)</span> </span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">- Volátiles por naturaleza (se evaporan rápidamente) </span><span style="color: black;">- Livianos (poco densos)</span> </span><br />
<div align="justify">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">- Insolubles en agua (pero si solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales) </span><span style="color: black;">- Se oxidan por exposición al aire</span></span></div>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<br />
<div align="justify">
<span style="color: black; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Se han extraído más de 130 diferentes, cada uno con su aroma y virtudes curativas propias. Según su pureza sus propiedades serán de mayor o menor efectividad. </span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Cuando los nombramos <i>aceites esenciales puros</i> se hace para diferenciar los aceites naturales de los sintéticos.</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX_sRSFtG1Zq_kpVElsjRUt-37AHJzdBdSlqvwsRIkrdXftF0S1aA4yqzn5n-u5qbEt2WYJNcr_CslvcZmKbuWNpCzzU6XTYn_h2_xcsPaCsi8bko53eybwPblAN-IVewSiu_xn2p_1-Y/s1600/lavanda.jpg"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709793465856529298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX_sRSFtG1Zq_kpVElsjRUt-37AHJzdBdSlqvwsRIkrdXftF0S1aA4yqzn5n-u5qbEt2WYJNcr_CslvcZmKbuWNpCzzU6XTYn_h2_xcsPaCsi8bko53eybwPblAN-IVewSiu_xn2p_1-Y/s320/lavanda.jpg" style="float: right; height: 213px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 320px;" /></span></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #990000;"><span style="color: black;"><span style="color: #006600;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">En los masajes es frecuente el uso de aceites esenciales para aumentar la eficacia del masaje, puesto que estos poseen unos principios activos propios según la planta de origen, que les confiere unas características terapéuticas. La formulación de los aceites combinados potencia su efecto</span><span style="color: black;">.</span> </span></span></span></span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">A continuación aparecen algunos beneficios que aportan en caso de patología muscular, tendinosa, articular y nerviosa, para su aplicación la</span> <span style="color: black;">aparición de contracturas, calambres</span><span style="color: black;">,</span> <span style="color: black;">problemas articulares</span><span style="color: black;">,...</span></span><span style="color: black;"> </span></span></div>
<span style="color: black;"></span><span style="color: #006600;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">Para problemas de</span> <em><span style="color: #6fa8dc;">artritis</span> </em><span style="color: black;">o</span> <em><span style="color: #3d85c6;">artrosis</span></em><span style="color: black;">: tomillo, laurel, ylang-ylang </span></span></span></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">En caso</span> <span style="color: black;">de</span></span> <em><span style="background-color: white; color: #3d85c6;">contracturas musculares</span></em><span style="color: black;"><span style="color: #ffcc99;">: </span><span style="color: black;">lavanda, albahaca, ylang-ylang</span></span></span><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;"> </span><span style="color: #006600;"><em><span style="color: #3d85c6;">Ciática</span></em><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">: </span><span style="color: black;">siempreviva, eucalipto</span></span></span> </span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #330033;"><em><span style="color: #3d85c6;">Lumbago</span><span style="color: #990000;"> </span></em><span style="color: #333399;">y</span><em> <span style="color: #3d85c6;">neuralgias</span></em></span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">:</span> <span style="color: black;">siempreviva, eucalipto, gaultería</span></span><span style="color: black;"> </span></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #006600;"><span style="color: #990000;"><em><span style="color: #3d85c6;">Tendinitis</span></em><span style="color: #ffcc99;">: <span style="color: black;">tomillo, laurel, siempreviva, ylang-ylan</span></span><span style="color: black;">g</span></span></span> </span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="color: #006600;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #3d85c6;"><em>Distensión muscular</em></span><span style="color: black;"><span style="color: #ffcc99;">:</span> <span style="color: black;">lavanda, siempreviva, eucalipto, gaultería</span></span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<ul>
<li><span style="color: #ffcc99; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">El <span style="background-color: white;"><span style="color: #93c47d;">AE de <b>Albahaca</b> </span></span></span><span style="color: #ffcc99; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">función antiespasmódica, antiinflamatoria y antiálgica , entre otras, su aplicación es efectiva para casos de calambres, contracciones musculares, tendinitis, reumatismos, artritis, también</span><span style="color: #ffcc99; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> <span style="color: black;">tiene una buena aplicación en caso de</span></span><span style="color: black; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> </span><span style="color: #ffcc99; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">cefaleas</span><span style="color: black;">.</span></span></li>
<li><span style="color: #3333ff; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">El</span><span style="color: black;"> </span><span style="color: #93c47d;">AE de</span><span style="color: #93c47d;"> <strong>Eucalipto citriodora</strong></span><span style="color: #006600;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">: no todos los de eucalipto son adecuados para la función neuromuscular y articular. El AE de eucalipto tiene una aplicación muy amplia en enfermedad respiratoria, pero la variedad que aquí nos interesa es la del Eucalipto citriodora, que posee unos principios activos que ofrecen</span> <span style="color: black;">un potente efecto antiinflamatorio</span></span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">, antiálgico y antiespasmódico. Se usa para casos de</span> <span style="color: black;">artritis, ciática, tendinitis y como tiene un efecto fungicida sirve para el pie de atleta, micosis,.</span><span style="color: black;">..</span></span></span></span></li>
<li><span style="color: #3333ff; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #ffcc99;"> </span></span><span style="color: #006600; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #006600;">El </span><span style="background-color: white;"><span style="color: #93c47d;">AE de <b>Gaulteria</b></span></span><span style="color: #006600;"> </span> <span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">posee un efecto antiespasmódi</span><span style="color: black;">co</span></span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;">, </span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">antirreumático, antiinflamatorio, antiálgico</span><span style="color: black;">. Las indicaciones que se le suelen asociar son: tendinitis, artritis, reumatismos, artrosis, contracturas y calambres musculares</span><span style="color: black;">, espasmos en general, cefaleas</span><span style="color: black;">.</span></span></span></span></span></li>
<li><span style="color: #ffcc99;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">El</span><span style="color: black;"> </span><span style="color: #93c47d;">AE de <strong>Laurel</strong></span><span style="color: #8e7cc3;"> </span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">antiálgico y antineurálgico, regulador del sistema simpático y parasimpático, útil para neuralgias, neuritis, artritis, reumatismos.</span></span></span></span><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #3333ff;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;"> </span></span></span></span></li>
<li><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #3333ff;"><span style="color: black;">El </span><span style="color: #93c47d;">AE de <strong>Lavanda</strong></span> <span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">con efecto de: calmar, sedar, cicatrizar y regenerar, tiene efecto antiálgico, antimicrobiano y antiséptico, por lo cual su utilidad a nivel cutáneo es notable también (acné, eczema, psoriasis, quemaduras...).</span></span></span></span></li>
<li><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">El</span><span style="color: black;"> </span><span style="color: #93c47d;">AE de <strong><span style="color: #006600;">S</span></strong><strong>iempreviva</strong> <strong>(Helicriso)</strong></span> </span><span style="color: #ffcc99; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">es un antiespasmódico, antiinflamatorio, antiflebítico, cicatrizante, astringente, las aplicaciones de este son para hematomas, edemas, varicosidades, flebitis, artritis, poliartritis, reumatismo, así como enfermedad de Dupuytren</span></span></li>
<li><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #990000;"><span style="color: black;">El </span><span style="color: #93c47d;">AE de <strong>Tomillo</strong></span> </span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">tiene como principios activos , dependiendo de la espacie de tomillo: el timol, el carvacrol,... Pero en general sus aplicaciones son como antibacteriano, regulador de la inmunidad, antiparasitario, siendo su efecto de importancia en infecciones, parasitosis, artrosis y reumatismos entre otros.</span></span></span></li>
<li><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">El</span><span style="color: black;"> </span><span style="color: #93c47d;">AE de </span></span><strong><span style="color: #93c47d;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Y</span><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">lang-ylan</span><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">g (Cananga orodata)</span></span></strong><span style="color: black; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">:</span><span style="color: black; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> </span><span style="color: #ffcc99; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: black;">con efecto antidepresivo, sedante, relajante nervioso, antiespasmódico, su uso para las contracturas y calambres musculares, así como en depresión, insomnio, estrés, angustia</span><span style="color: black;">.</span></span></li>
</ul>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #3333ff;">
</span></span></div>
<div align="justify">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="color: #990000;"><span style="color: #990000;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;"><span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">Las aplicaciones de los aceites</span> <span style="color: black;">esenciales son mucho</span> <span style="color: black;">más amplias, su eficacia</span></span> </span><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">va desde problemas dermatológicos</span>, <span style="color: black;">pasando por problemas de </span><span style="color: black;">circul</span></span></span></span><span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">ación</span></span></span></span></span><span style="color: #006600;"><span style="color: black;"><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;">, micóticos</span>, <span style="color: black;">bronquiales,...</span></span></span></span></span></span><span style="color: #ffcc99;"> </span></span></div>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Mz5TN9fZAFZowa0FvhW-NDyhw2dtU1ElvJ2ngRhQsqevmKsyDojroPQ_iF-ryhd28LTvGpt1GfG7b73h6dOl2XSnmWzDJcbnQyk8Ilfs6F8TH59zkA6NEd4vYU0onOZf7VhBxzuSN5c/s1600/siempreviva.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5431360934596795394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Mz5TN9fZAFZowa0FvhW-NDyhw2dtU1ElvJ2ngRhQsqevmKsyDojroPQ_iF-ryhd28LTvGpt1GfG7b73h6dOl2XSnmWzDJcbnQyk8Ilfs6F8TH59zkA6NEd4vYU0onOZf7VhBxzuSN5c/s1600/siempreviva.jpg" /></span></a></div>
<div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-52065931724995925862009-11-17T01:16:00.000-08:002012-06-01T06:44:23.487-07:00MASAJE ANTICELULÍTICO Y REDUCTOR<div align="justify">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQOw7qUofVI6UsJ9fwSd0nO0H8Vj7osYdGvIPTe4mX5jYuEQJyacYmffqr3AE_YqxJjDRsVseP91uI3eYLTf1FuXWOHamTVkE49iLfGm1SOXfuHhr7eNW_6H9sJWp9ClTHxGqMhXJt3pQ/s1600/aceite+abedul+weleda.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQOw7qUofVI6UsJ9fwSd0nO0H8Vj7osYdGvIPTe4mX5jYuEQJyacYmffqr3AE_YqxJjDRsVseP91uI3eYLTf1FuXWOHamTVkE49iLfGm1SOXfuHhr7eNW_6H9sJWp9ClTHxGqMhXJt3pQ/s320/aceite+abedul+weleda.jpg" width="320" /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmzzYZE3ZkkYO_FeTaWrBqSvB4T4ABRv6kvOh7t9dVbCWIkJQWGP6yRyK5UOUnbY3DsVb7blCNNGtZS8W17ufDP4i9sX23QfqkEqPQfly705x2J218NEKTXYsuekusoYnlcBe5TiBHUpw/s1600/aceite-anticelula-tico-de.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmzzYZE3ZkkYO_FeTaWrBqSvB4T4ABRv6kvOh7t9dVbCWIkJQWGP6yRyK5UOUnbY3DsVb7blCNNGtZS8W17ufDP4i9sX23QfqkEqPQfly705x2J218NEKTXYsuekusoYnlcBe5TiBHUpw/s320/aceite-anticelula-tico-de.jpg" width="320" /></span></a><span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong>Masaje anticelulítico y reductor. </strong>La celulitis es una inflamación del tejido conjuntivo, producido por una disminución de la circulación linfática y como consecuencia se acumula la linfa y las sustancias que trasporta. Con el tiempo se dilatan los vasos linfáticos, se extiende a los capilares venosos, llegando a producir una compresión venosa, de los nervios y del propio tejido conjuntivo, este poco a poco se endurece, se fibrosa y da el aspecto característico de la <em>piel de naranja.</em></span></span></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: #ffcc99;"><span style="color: black; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: #ffcc99;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;">El masaje anticelulítico ayuda a movilizar y drenar, siendo importante en su tratamiento asociarlo entre</span> <span style="color: black;">otras cosas a un buen enfoque dietético y ejercicio regular. Es un masaje que se acompaña de cremas especializadas</span><span style="color: black;"> para potenciar el efecto de drenaje</span><span style="color: black;">.</span></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Este rastorno cutáneo es preferible tratarlo cuanto antes y de forma continuada, dándose unas pautas para el mantenimiento posterior.</span></div>
<span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br /></span><br />
<div align="justify">
<span style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong>PARA MÁS INFORMACIÓN: 671.123.193</strong></span></div>
<div align="justify">
<br />
<strong><span style="color: #ffcc99;"></span></strong></div><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6288641471434414614.post-9996386545698161272008-12-01T14:40:00.005-08:002012-02-21T04:13:14.389-08:00Webs-amigas, INTERCAMBIO DE ENLACES<a href="http://www.websmultimedia.com/directorio"></a><a href="http://www.altaendirectorios.com/">http://www.altaendirectorios.com/</a> <a id="XL7INYC" href="http://www.eapuestas.es/">apuestas</a>www.websmultimedia.com/directorio <a href="http://www.webfamosos.com/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Biografias</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.anuncios.numanzia.com/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">anuncios</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.directorioweb.org.es/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Directorio Web</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.zapin.info/directorio-blogs/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Directorio de blogs</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"></span><a href="http://www.tooodo.com.ar/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Directorio Web de Argentina</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.blogslive.es/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Blogs Live</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.caliweb.es/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">caliweb - webs de calidad</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.pedrohidalgo.com/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Directorio de Paginas Web</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.directorioweb.info/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Directorio web</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://www.einicio.com/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"><img title="Einicio" border="0" src="http://www.einicio.com/imagenes/ei.jpg" /></span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a title="Abeto Directorio" href="http://www.abetodirectorio.com/" target="_blank"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Abeto Dirctorio</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a id="R9BDA0B" href="http://www.expoanuncios.com/"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Anuncios clasificados</span></a><span style="COLOR: rgb(51,0,0)"> </span><a href="http://directorio.comedia-zone.com/" target="_blank"><span style="COLOR: rgb(51,0,0)">Directorio Web Gratis</span></a> <a id="XL7INYC" href="http://www.eapuestas.es/">apuestas</a> <a class="a_01" title="diseño de páginas web diseño web" href="http://www.naranjaweb.com/">diseño de páginas web - diseño web</a><br /><br />TURISMO RURAL:<br /><a href="http://www.ruralzoom.com/">http://www.ruralzoom.com/</a><br /><br />LO ESENCIAL SE MIRA CON LOS OJOS DEL ALMA:<br /><a href="http://alpasodemisojos.blogspot.com/">http://alpasodemisojos.blogspot.com/</a><br /><br />EDUshop!:<br /><a href="http://elduendeurbanoshop.blogspot.com/">http://elduendeurbanoshop.blogspot.com/</a><br /><br />PRODUCTOS ORGÁNICOS:<br /><a href="http://productoorganico.blogspot.com/">http://productoorganico.blogspot.com/</a><br /><br />LA BOTIGA DE CONSUM SOSTENIBLE DE L'EIXAMPLE:<br /><a href="http://lespigadora.blogspot.com/">http://lespigadora.blogspot.com/</a><br /><br />DIRECTORIOS:<br /><a href="http://www.losoptimizadores.com/es">http://www.losoptimizadores.com/es</a><div class="blogger-post-footer">M</div>MASAJE Y TERAPIAShttp://www.blogger.com/profile/05988350976310476375noreply@blogger.com